Есть свои опасности при покупке продуктов в состоянии голода.

Факт, что посещение магазина с пустым желудком практически гарантирует, что ваша корзина будет полна высококалорийными продуктами, не должен вызывать удивление. Ученые обнаружили это при исследовании поведения в лабораторных условиях 68 человек, а также при исследовании на практике, в котором принимали участие 82 человека. Голодные участники выбирали не большее количество продуктов, но покупали из них наиболее калорийные.

Совет: Избегайте покупок в продуктовом магазине на голодный желудок!

По материалам сайта www.positivechoices.com